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예를 들어 Wado Ryus Seisan 겜블시티 가입방법 kata를 예로 들어보자. 나는 너무 무거운 역기를 들어올리는 등을 다친 후 이것으로 다시 시작했다. 내가 Seisan을 훈련시킬 요인은 주로 첫 번째 섹션과 관련된 호흡과 스트레스를 위한 것이었다. 나는 여기에 들어가지 않을 것이다. 하지만 말할 필요도 없이 Kata는 내 중간 부분의 구조 강도를 도왔다. 그것은 해를 입은 등을 더 빨리 수리하는 데 도움이 되었다. 나는 실제로 몇몇 사람들을 인정하기 시작했다. 내가 선호하는 전략들은 내가 매일 이 카타를 훈련시켰기 때문에 그것의 재배치 안에 있었다.

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제이제이!이 기회에 대해 다시 한번 감사드립니다. 비록 당신이 무엇을 입력할 준비가 되었는지 확실하지 않지만, 하하 나는 전투 비디오 게임 이전에 당신이 누구인지에 익숙해지기 시작하는 것을 좋아합니다. 어디서 당신의 시작을 얻었고 젊은 암브로스 씨의 삶은 어땠습니까?

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불행히도, 나를 위해, 화가 때, 베개에서 비명을 지르거나 10에서 카운트 다운 확실히 나를 진정시키기 위해 아무것도하지 않습니다 지금, 내 분노를 단일 펀치로 지시하는 것은 확실히 기술을 할 수 있습니다 내가 얻고있는 것은 조직 된 MMA / 권투는 긴장을 제거하기 위해 매우 좋습니다 또는 분노를 구성하는 경우, 피트니스 센터로 감소하고 커플이 펀칭 백이나 스파링 파트너를 날게하고 나는 당신이 전투기로 도착했을 때보다 당신이 떠날 때 더 기분이 좋을 것이라고 보장합니다, 영양은 당신이 단단히해야 할 필요가있는 것입니다 그리고 당신이 그것을하는 방법을 이해하지 못한다면 당신을 위해 생각을하기 위해 돈을 지불하십시오.

JJ : 나는 5 학년 때 레슬링을 시작했고, 고등학교 때 복싱을 했고, Jiu Jitsu는 졸업하기 몇 달 전에 첫 번째 혼합 무술 싸움을 했습니다. 하바수 호수에서 작은 프로그램을 했습니다. 나는 끊임없이 싸우는 것을 좋아했습니다. 형제들과 나는 성숙한 시간 동안 싸울 것입니다.

Wushu는 실제로 군사 예술을 의미하며 전쟁을 통해 생존의 문제로 시작하여 공식 스포츠가 되는 것을 끝낸 후 운동 경기와 스포츠 예술 및 부분 공연 예술과 싸우는 운동 선수는 전투 응용 및 시각적 호소 모두에서 평가됩니다

주스는 논의하기 매우 어려운 범주이며 연구해야 할 것입니다 우리의 Paleo 일 이전에 우리의 대다수는 주스의 위대한 오래된 유리가 우리의 건강에 좋다는 것을 끊임없이 가르쳤지 만, 많은 Paleo 애호가들은 주스가 단지 설탕의 초점을 맞춘 유형이라는 것을 알고 있기 때문에, 당신이 곧은 신선한 주스를 원한다면 당신은 될 수도 있고 과일을 소비하는 것이 훨씬 나을 것입니다 당신의 주스 중독과 싸우기 위해 끊임없이 시도 할 수 있습니다 tzer, 그것은 두 부분 반짝 반짝 빛나는 물과 한 부분 주스, 크게 활성화하고 후회 무료로 즐거움을 취할 수 있습니다!

여름 방학이 끝나면 우슈 참가자 20 명 모두가 더 이상 훈련을받을 필요가 없다는 말을 들었습니다. 나머지 20 명은 방과 후 매일 돌아 오라는 말을 들었습니다. 추가 3 개월이 지나면 20 명 중 16 명은 이제 더 이상 서비스가 필요하지 않다고 통보 받았습니다.

나의 가장 중요한 걱정은 스포츠와 전혀 관련이 없다, 나는 실패를 두려워하지 않는다, 나는 항상 그것의 위험을 실행한다.

나의 가장 큰 걱정은 유치하다, 어둠, 거미, 내가 볼 수 없는 것들이다. 나는 결코 진정으로 성숙하지 못했다. 나는 여전히 똑같은 걱정을 가지고 있다.

나는 단지 내가 그것들을 다루는 방법을 바꾸었다. 나는 옷장 문을 열고 아무것도 없다는 것을 확실히 할 것이다. 왜냐하면 만약 내가 그 대결을 좋아한다면.

실제로 유용한 카타 훈련의 갱신과 동의어로 끝나는 몇 가지 이름이 있지만 (Iain Abernethy가 가장 일반적이며, 그의 책과 DVD를 손에 넣을 수 있다면 그렇게하는 것이 좋습니다) 대부분의 강사는 단순히